來源：齊魯網
2020-04-04 11:31:04
齊魯網·閃電新聞4月4日訊近期，在山東省體育局各訓練單位中掀起了大抓體能訓練的熱潮。
針對總局進一步強化基礎體能訓練惡補體能短板的通知要求，同時認真落實山東省體育局冬訓工作會議精神，各訓練單位高標準、嚴要求，在“國標”要求的基礎上自我加壓加量，真正把體能訓練工作抓實抓細抓落地，力爭交出一份合格的答卷。
大練兵，正在山東各訓練單位紅火開展——
一場春雨使得濟南的氣溫驟降，而在省體育訓練中心的排球訓練館裏，男排小夥子們激情洋溢的訓練場麵卻是熱鬧非凡。
3月26日，山東男排全隊舉行了一場別開生麵的訓練公開課，這是疫情期間省排球運動管理中心各隊按照省體育局春季備戰的要求封閉訓練近50天後的一次訓練成果集中展示，省體育局副局長張柄臣觀摩了此次訓練公開課，聽取中心及教練員關於公開課的情況彙報，並提出了具體要求和建議。
此前，受疫情影響2019-2020賽季的中國男排超級聯賽僅進行了一輪比賽便宣告暫停，山東排球各支運動隊春節過後一直在山東省體育訓練中心進行著封閉訓練。封訓至今，山東男排對競技狀態的保持絲毫沒有鬆懈，為備戰聯賽和十四屆全運會時刻準備著。
本次公開訓練課持續近三個小時，內容充實，節奏張弛有度，山東男排主教練張啟勇根據訓練計劃對隊伍的訓練內容進行展示：六對六攻防、攔網、二四號位強攻對抗……隊員們配合默契，訓練成效初顯。
“這次公開課隊員都付出了很多，體能比平時訓練至少要高出三分之一。現在聯賽停擺了，對球隊還是有影響，尤其是以年輕隊員居多的山東男排，畢竟球隊要想提升成績，還是要多打比賽。”張啟勇表示，重視體能是本次公開課以及封閉期間隊伍訓練的特點之一。
對於本次公開課的意義，全程觀摩了訓練的張柄臣表示，本次男排的訓練公開課經過精心準備，提升了教練員、運動員的訓練熱情，展現了隊伍積極向上、努力拚搏、不斷進取的精神麵貌，公開課的成果值得肯定。他指出，為響應國家體育總局強化體能訓練的要求，各項目隊要進一步注重“強化基礎體能訓練，惡補體能短板”，重視專項體能訓練的重要性，為我省男排實現全運會金牌突破打好基礎。
省排管中心主任李大峰則表示：“特殊時期，山東男排也不能放鬆，畢竟全運會腳步越來越近，省體育局對球隊備戰工作也提出了更高的要求，為了響應省體育局要求，中心也想把訓練規範化、模板化，隊員對本次公開課都很興奮，各項指標全都按照計劃進行。此次在省局黨組的大力支持下、在科研中心和康複中心的科技助力下成功舉辦此次公開課，下一步中心將繼續推行金牌教練員訓練公開課製度，也希望將這次訓練課的成果在排球中心其他隊伍中加以推廣。”
山東男排在今年基本完成了新老交替，老隊員寇誌超退役，轉型成為球隊助理教練，中生代球員劉濛則晉升球隊隊長。而兩員老將“國手”季道帥和李潤銘暫時離開球隊去往國外聯賽效力，據悉，他們將會在十四屆全運會前回歸。
在訓練的隊伍中，一個熟悉的身影引人注意，他便是球隊自由人楊亞寧。作為一名36歲的老將，他已經參加過四屆全運會，早在天津全運會結束後，楊亞寧一度退役轉型成為了一名教練，然而山東男排在自由人位置上相對年輕，大賽經驗不足，麵對即將臨近的全運“大考”，楊亞寧最終在球隊的征召下決定複出。因而，十四運也將是他的第五次征戰全運賽場，“再次回到球隊，我會麵臨更多挑戰，但既然球隊需要我，我就要全力以赴，利用我的經驗，希望給球隊多做貢獻！”楊亞寧說。
而曾是山東排球功勳教練的張洛，在本周期重回山東男排擔任助理教練一職，已經年過60的他以其過硬的技術實力和豐富的經驗全力輔佐主教練，對於球隊近況，張洛表示：“此前山東男排為備戰各項賽事，一直加速前進，難有時間放慢節奏去思考總結。疫情期間，山東男排利用封閉集訓，著力找出了球隊的短板與不足，重新梳理訓練重點，秉承‘強化體能訓練、向體能要技術、向訓練要成績’的理念，著力提高每堂訓練課的質量。本次公開課質量很高，山東男排無論身體條件和技戰術水平都可謂是國內一流的隊伍，希望隊伍能把這種好的訓練狀態延續下去，爭取全運突破。”
2017年的十三運上，張啟勇曾作為主教練帶領山東男排青年隊拿到了全運金牌，如今作為山東男排成年隊主教練，對他來說意味著不僅僅是成長，更是責任在肩。對於陝西全運會，張啟勇對自己和隊伍有著更高的目標：“我們的目標任務就是向全運會金牌發起衝擊，大家非常有信心！”
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