郭慶仙：擇一事終一生不為得失易匠心_山東體育_體育

一支女子運動員所用的標準標槍僅有六百克，輕飄飄，但選手需要調動全身的各肌肉群,做到舉輕若重，才能擲其翱翔於空。

一群投身標槍項目孩子們的青春和未來萬鈞重，沉甸甸，教練員必要抱定決心堅定信心，做到舉重若輕，方可始終腳踏實地。

為了把握好這一“輕”一“重”，執教三十五年，煙台體校標槍隊主教練郭慶仙傾注了全部心血。“標”一個目標，憑一“槍”熱愛，桃李競芳菲。

港城四月，春意正濃，渤海灣吹來的風從凜冽到怡人，喚醒了煙台大學裏枝頭的花朵，拂綠了田徑訓練場上的小草。春光照人暖，芳香隨風散，但郭慶仙卻無暇享受這樣的愜意，她一門心思全在眼前這支隊伍上，當前氣候條件轉好，標槍隊每天技術訓練所占的比例大幅增加，檢驗全隊的冬訓成果，做好迎接新賽季的準備，一刻不能停，一天也不能耽誤。

並且，由於疫情原因，東京奧運會突然宣布延期一年，這讓正全速向著奧運衝刺的郭慶仙和劉詩穎師徒二人不得不調整步伐，“這個冬訓，我們圍繞奧運目標，玩命地拚搏，這一變化確實影響了我們正常的備戰節奏，當務之急是調整好心態，貫徹好新的訓練計劃。”談到奧運延期，郭慶仙的語氣中有些許遺憾，但更多的是以不變應萬變的沉穩與淡定。

此時，愛徒劉詩穎持槍、助跑、引槍、投槍，標槍在高速旋轉中破空，她出手時幹脆利落的鞭打動作所迸發的力量似乎隱隱壓過了春日勃發的生機。在這一關鍵節點，師徒二人最為明白，時間總會站在更加努力的一方。

“我所從事的是件很美的事！”

無論何時，手指摩挲上光滑的標槍，契合的感覺就會湧上心頭，大半生的朝夕相伴，在郭慶仙看來，手中的標槍是有生命的。

年輕時，郭慶仙就在體育方麵展現了極高的天賦，在有限的訓練時間和條件下，她十六歲參加世界中學運動會就一舉打破女子標槍項目的記錄並奪得冠軍。但由於傷病以及種種原因，她最終沒能在專業標槍運動員的道路上一直走下去。經過在北體大四年的深造，郭慶仙發現還是難以割舍對標槍的感情，她回到煙台，毅然走上了教練員的崗位。她說，當時的初心很簡單，隻想著能繼續通過所愛的標槍項目為家鄉多做一點貢獻，那就是她這輩子的追求。“隨著不斷的鑽研與學習，看到我帶的隊員成績穩步提升，想著將來他們能延續我未盡的夢想，為家鄉爭光，為祖國爭光，我慢慢地感覺我所從事的是一件很美的事情！”憶起當年，郭慶仙語氣平淡，但眼眸中卻閃爍著光彩。

認準的事一定要做好，煙台嫚骨子裏有一股拗勁兒，從那時起郭慶仙便一心撲在了標槍事業上。之後她麾下隊員梁麗麗進步神速，在國際國內的大賽上連創佳績，郭慶仙高超的執教水平也開始逐漸顯現。1996年，她被聘為山東省隊教練；1998年，她又被聘為國家隊教練。

標槍在飛，時光流轉。多年間郭慶仙接連培養出了梁麗麗、耿愛華、王貝貝、李玲蔚、隋麗萍、劉詩穎等多名優秀弟子，其中李玲蔚、劉詩穎等更是成為了具備世界頂尖水平的女子標槍運動員，煙台市體校也被評為了“國家田徑奧林匹克高水平後備人才基地”。對此郭慶仙說：“工作中我從不多想，這輩子幹的就是這一件事，我希望把它在我的能力範圍之內做到最好，不負領導和隊員對我的信任。”她一諾千金，截至目前，郭慶仙所帶的隊員已經斬獲了20多個全國比賽的冠軍，多項洲際比賽的金牌、亞運會冠軍以及兩枚寶貴的世錦賽銀牌，真正引領亞洲標槍走向了世界，為煙台、為山東、為國家爭得了巨大榮譽。

“金牌教練員才能帶出金牌運動員！”

無論何事，總是立誓易，踐誓難。耀眼成績的背後是郭慶仙多年來的孜孜以求和百折不撓。郭慶仙一直堅持親自帶隊，很長一段時期她要為煙台承擔省比賽的任務，要為山東承擔全國比賽的任務，更要為國家隊打好每一場國際賽事。基層教練的事無巨細、親力親為，國家隊教練員的精益求精，她得麵麵俱到。她開玩笑地說自己像是一個小陀螺，一年到頭都在連軸轉，幾乎沒有休息的時間。“隨著年齡增大，很多時候也會感到疲憊，但想想還未實現的目標，看看牽腸掛肚的隊員，便又生出了繼續前行的幹勁與動力。”郭慶仙如是說。

從業三十五年，郭慶仙在執教水平和專業能力上達到了相當的高度，但她自始至終都沒有忘記自己基層教練員的身份，她說這也是她最大的優勢所在：“比如詩穎是我從小到大，一步一個腳印、一環扣一環的領著她走到今天，經曆了這麼多，我了解她，她理解我，我相信如此可以讓她少走很多彎路。”

郭慶仙時刻銘記自己基層教練員的身份，但她從未放低對自身的要求。“隻有金牌的教練員才能帶出金牌的運動員。”這是郭慶仙執教的信條，更是她對自己的鞭策。講述這句話時，她的語氣中充滿自信，自信來自於毫不保留地奮鬥與付出。講述這句話時，郭慶仙的語氣中始終懷有一份謙遜，謙遜的背後是對更高目標的敬畏與追尋。

揚長避短，根據運動員的自身特點因材施教；始終把握住訓練的主動權，將每堂訓練課都練到點子上；總是麵帶笑容給隊員們以鼓勵……這些都是郭慶仙帶隊的“學問”，在她不經意的影響中，這支隊伍總是昂揚著積極向上的氛圍。用劉詩穎的話說：“我們每天都在提高，我們每天都在進步，所以我們的訓練總是愉快的。”記者發現，隊員們會親切地稱呼郭慶仙“老大”，因為她總在盡心盡力嗬護每一個孩子，特靠譜特踏實的那種。

“凡是過往皆為序章，

新征程我們準備好了！”

無論何故，一支“鐵軍”總能巋然自若。據郭慶仙介紹，突如其來的疫情並沒有影響到隊伍的冬訓計劃，反而由於長期封閉，所有的隊員們都擰成一股繩，把全部的精力都投入了基礎體能和專項體能的訓練熱潮中，大家各個精神飽滿，整個冬訓取得了預期之外的效果。

但對於重點運動員的奧運備戰，郭慶仙坦言，原本2020年的冬訓工作是劉詩穎備戰東京奧運會的重中之重，無論是專項訓練、體能訓練，還是科技助力和醫務保障，整個團隊都在傾盡所能、全力運轉，力爭在8月份舉行的奧運會上讓劉詩穎達到最佳的狀態，並且現在看來已經產出了非常好的成效。因此對於準備充分的他們來說，受疫情影響，奧運會突然宣布延期打亂了正常的步伐更意味著不小的損失。即使如此，郭慶仙卻更加堅定地表示：“訓練計劃和備戰節奏要針對性地做出改變，但我們信心不減、決心不移，凡是過往，皆為序章，我們已經拿出更飽滿的熱情，將利用好這一年的時間，把隊員的競技狀態一直延續下去。”

除了充實的訓練生活，冬訓期間郭慶仙還帶領標槍隊隊員們堅持線上學習，抓好思想教育。重溫《中國共產黨宣言》，學習《關於切實做好當前國家隊反興奮劑工作的通知》《世界田聯防疫指南》等相關內容，並寫好學習小結。“一個優秀運動員，不僅要在賽場上為國爭光，提升自己的境界格局、思想覺悟更是必備品格！要場上場下都能傳遞正能量，影響更多人，引導更多人，向更多人傳遞永不言棄、昂揚向上的體育精神。”郭慶仙這樣教育自己的隊員們。

在此，郭慶仙特別強調，隊伍在煙台的冬訓，得到了國家隊、省體育局、省威海中心，煙台市體育局以及煙台市體校等各級領導的大力支持和關心，在特殊時期，為隊伍解除了所有的後顧之憂。

新的挑戰蘊藏新的機遇，新的征程有新的氣象。不負春光，不負韶華，郭慶仙帶領弟子握緊標槍，他們準備好了！

記者 / 郭偉

特約記者 / 隋旭東