來源：齊魯網
2019-05-10 14:58:05
為深入貫徹落實《全民健身計劃（2016-2020年）》，推動全民健身活動的深入普及，吸引更多群眾參與體育健身，讓泉城濟南“全民健身月”變成人們科學健身的推動月，濟南市全民健身中心彙聚體質監測、公益講堂、賽事活動、誌願服務等多種形式，從科學、娛樂、運動三個不同維度展現全民健身的新內涵，傳播科學健身的新理念。
不一樣的全民健身月，四大主題活動等你來！
精品賽事看點多，全民健身相融合
超燃的精品賽事活動是本次全民健身月的重頭戲，既有注重科學性、趣味性的比賽，也有側重競技性的比賽，使之更加適合群眾不同的興趣與愛好。
本月最具看點的比賽當屬於5月24日至26日在大明湖舉辦的2019年全國馬拉鬆遊泳冠軍賽暨世錦賽公開水域遊泳項目選拔賽了，作為國家體育總局遊泳運動管理中心、中國遊泳協會主辦的全國最高級別（A級賽事）、最高水平、最具影響力的公開水域遊泳賽事活動，將在全民健身月期間重磅開啟，國家遊泳隊、各地方遊泳隊最高水平的公開水域遊泳選手都將參加，我市培養的優秀運動員辛鑫有望首次在家鄉奪冠。
此外，國內水平最高、影響力最廣的羽毛球業餘團體品牌賽事——中國羽毛球協會業餘俱樂部聯賽山東選拔賽、濟南市第六屆體質達人聯賽、濟南市第九屆全民健身運動會24式太極拳比賽也將陸續拉開戰幕。體育賽事與全民健身相融合，將引領更多市民參與健身，享受運動的快樂。
誌願行動暖人心，服務品牌響泉城
弘揚體育誌願服務精神，將誌願服務與全民健身、全民健康結合起來，努力打造特色誌願服務品牌，讓更多百姓參與其中，傳播社會正能量。
健身月期間，將組織開展多場次體育健身誌願服務和體質監測大篷車活動，進社區、進農村、進工廠、進機關、進學校、進部隊，為市民進行體質監測和運動康複指導，以體醫融合的理念幫助他們了解自身體質狀況，引導他們科學健身。開展多場防溺水公益講座進校園活動，通過知識講座提高師生、家長的防溺水安全意識，幫助廣大學生掌握防溺水知識技能，提高自救互救能力。舉辦兩期濟南市二級社會體育指導員培訓班，通過培訓增強社會體育指導員向公眾傳授健身技能、組織健身活動、宣傳科學健身知識等全民健身誌願服務的本領。
健身講堂有幹貨，體醫融合受益多
健身月期間將開展泉城科學健身大講堂體醫融合係列講座，倡導“不治已病治未病 ”,“上醫治未病 ”的中醫理念，將“體育鍛煉+中醫養生”與“運動處方+醫療處方”相結合，通過公益講堂的形式，聊健身、話健康，為市民提供優質的健身指導服務。以“運動與心血管健康”為主題的講座已於5月7日圓滿舉行，受到了市民的熱烈歡迎和積極參與。接下來講座將走進社區、高校、企事業單位，以體醫融合為理念，邀請運動康複及醫學專家為市民精心講授當下備受關注的慢病防治、運動和健康等問題，帶給大家更加豐富、科學、實用的運動健身知識。
體質監測免費享，運動處方助健康
5月8日、18日全天免費為市民提供體質監測服務，通過科學檢測、數據分析、差異比對，從力量、心肺功能、柔韌性、靈活性、平衡性等多方麵綜合考察市民身體形態、機能和素質狀況，讓市民真正了解和體驗體質測試服務，準確把握自身的體質健康水平，測試結束後，出具體質評估報告和個性化的科學運動處方，指導市民進行科學健身，推廣和宣傳健康的生活方式。
全民健身月的大幕已開啟，希望市民群眾積極主動參與到喜歡的主題活動中，以科學健身、快樂健身的良好氛圍點燃全民健身月，把全民健身月活動推向高潮，打造一場全民參與、全民共享的“運動嘉年華”。
我們的體質監測大篷車活動、防溺水公益講座進校園活動群眾參與度高、品牌影響力大，如有興趣或需要與我們合作的單位，請掃碼關注公眾號或撥打谘詢服務電話68608666與我們聯係。
閃電體育 韓雷
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