全國健身氣功·明目功青少版師資培訓班山東泰安舉行

齊魯網7月28日訊7月27日至28日，全國健身氣功·明目功青少版師資培訓班在山東省泰安市舉行，來自全國30個省區市的95名健身氣功技術骨幹參加了培訓。

本期培訓班是由國家體育總局健身氣功管理中心、中國健身氣功協會主辦，山東省健身氣功管理中心承辦，泰安市體育局、泰安市健身氣功協會協辦。國家體育總局健身氣功管理中心科宣部主任崔永勝，山東省健身氣功管理中心主任陳勇、副主任程元春，山東省泰安市體育局局長許兵等相關領導參加了開班儀式。

此次培訓的青少版明目功，是國家體育總局健身氣功管理中心2013年開始組織專家編創研發的，是以馬栩周醫生20世紀90年代編創的健目功為原型，經過對古代明目功法的係統挖掘整理，結合新時代青少年的身心特點和現實要求，以中醫的“經絡論”“氣化論”“五輪學說”等為理論根據，再次升華編創的。

擔任此次培訓主講工作的是編創青少版明目功課題組負責人馬栩周老師，“明目功將20多分鍾的健目功簡化至8分鍾，符合青少年不能長時間集中精神的特點。6個動作也易學易練，學生坐著就可以完成。”

在談到把明目功推廣到中小學時，馬老師感歎說：“現在有些學校已經開展了明目功練習，但我希望能有更多的學生學練明目功，讓他們都有一雙明亮的眼睛。”

國家體育總局健身氣功管理中心科宣部主任崔永勝介紹說，本期培訓班的主要目的，就是要為各省區市培養教學傳播青少版明目功的師資力量，然後再通過他們推廣到各地學校中去；今後還要與相關部門加強合作，更加廣泛的推廣青少版明目功，以充分發揮健身氣功這一傳統體育項目在改善視力健康方麵的優勢和特色，為提高新時代青少年的視力健康做出積極貢獻。 2018年8月30日教育部、國家體育總局等八部委聯合印發《綜合防控兒童青少年近視實施方案》,並明確提出了防控兒童青少年近視的階段性目標，特別是到2023年，力爭實現全國兒童青少年總體近視率在2018年的基礎上每年降低0.5個百分點以上，近視高發省份每年降低1個百分點以上。研究顯示，青少版明目功不僅對提高眼睛調節能力、降低近視眼屈光度、削弱眼調節滯後量、改善眼部血液供應等具有良好的效果，而且對提升傳統文化認知具有積極作用。

閃電體育 劉旭 泰安報道

[責任編輯：楊凡、徐凱華、劉旭]

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