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家中科學健身丨跟全運會冠軍任文君學習“瑜伽式”居家健身法

來源:齊魯網

作者:

2020-02-09 14:04:02

齊魯網·閃電新聞2月9日訊眼下正處新冠肺炎疫情時刻,居家的日子裏,除了保持衛生、做好防護,保持樂觀心態,進行室內鍛煉也是對自己和家人、對社會最大的助力。

居家健身已經成為保持健康的重要環節,今天,全運會冠軍任文君通過閃電體育與大家分享一套“瑜伽式”科學運動健身方法,快來圍觀吧!

閃電新聞記者 張維 報道

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