“停課不停練” 濟南無影山小學打造空中體育課堂，讓學生科學健身

齊魯網·閃電新聞2月18日訊（閃電體育 劉旭）由於受疫情影響，學生不能返校進行學習和鍛煉，濟南的很多學校也是通過網絡等方式進行授課。今天，我們閃電體育記者走進了濟南天橋區無影山小學，看看他們是如何打造空中課堂授課模式，進行網絡視頻體育教學的。

據了解，無影山小學是山東省武術特色學校，在武術體育教學方麵取得了很大的成績。體育組的老師在校領導的指導下，進行了網絡視頻教研，初步的方案為第一周上午從基礎的五步拳、武術基本功到下午簡單的力量練習為主。第二周從上午的少年拳 、旭日東升武術操還有高年級自編武術操到下午壓腿、壓肩的練習。

體育老師通過語音視頻給學生講解需要注意的問題比如衝拳的要領，馬步的步型等問題，學生按組自己練習。在練習的最後五分鍾時間，體育老師會隨機通過語音提問學生練習情況。下午的鍛煉內容多是以身體素質為主，柔韌性以及力量性的練習。有武術基本功中的壓腿、壓肩、前俯腰練習，力量練習包括仰臥起坐、俯臥撐、彈腿等。

有著武術專業基礎的體育教師宋博在進行網絡授課方麵有著深刻的體會，“這些一直也是我們學校的特色，學生在學校裏也都學會了，老師通過音頻 、視頻，給學生講解動作，給學生指導動作，這是我們學校體育課的安排。

無影山小學的網絡武術教學課程，不僅能增強學生身體對外部環境的抵抗力，更能磨練一個人的意誌品質。無影山小學校長舒愛華告訴記者，“作為山東省的武術特色學校，停學不停教，網絡助學期間，我們全校尤其是體育老師帶領全體學生進行武術鍛煉，養生、健體、 學習三不誤，家校合力，共同戰疫。”

閃電新聞記者 劉旭 濟南報道

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