備戰全運會！山東皮劃艇激流回旋隊科學進行體能訓練

齊魯網·閃電新聞6月4日訊 （山東電視體育頻道 王海洋）為備戰2021年陝西全運會，山東皮劃艇激流回旋隊結合專項特點，加強體能訓練，做好科學備戰工作。

據了解，山東皮劃艇激流回旋隊目前正在福建泉州進行訓練，隊員們除了做好發展力量、耐力、速度、靈敏、協調和柔韌等運動素質的一般體能訓練外，還合理安排專項體能訓練，通過大重量離心訓練、核心肌群、不穩定狀態下功能力量練習等訓練方式，不斷提高體能訓練效益，從而使得自身已獲得的體能直接為提高運動成績服務。

麵對明年的全運會，山東皮劃艇激流回旋隊教練夏誌剛表示：“我們隊伍起步較晚，現在必須付出更多的努力，才能在明年全運會上有所作為。”一起來看山東皮劃艇激流回旋隊的日常訓練備戰工作>>>>

[責任編輯：楊凡、王海洋]

想爆料？請登錄《陽光連線》（ http://minsheng.iqilu.com/）、撥打新聞熱線0531-66661234或96678，或登錄齊魯網官方微博（@齊魯網）提供新聞線索。齊魯網廣告熱線0531-81695052，誠邀合作夥伴。