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身體與靈魂的“碰撞” 365瑜伽讀書線下交流會圓滿舉行

來源:齊魯網

作者:

2021-01-12 17:08:01

齊魯網·閃電新聞1月12日訊 (稿源 山東電視體育頻道)1月12日,365瑜伽讀書線下交流會在濟南全民健身中心如期舉行,來自濟南的優秀瑜伽教練們和學員們進行了一場線下麵對麵的熱情交流與探討。

在活動中,學員們首先進行了開場熱身,隨後每個學員進行經典的自我介紹,講述自己的瑜伽故事,讓每位在場的學員都記憶深刻。隨後學員們進行能量朗讀,暢聊讀書會的未來,並推薦接下來想要讀的書籍。無論之前做過什麼工作或者現在也在從事什麼其他工作,365瑜伽讀書會讓學員們有緣走到一起,敞開心扉,坦誠交流,在最美的時光裏因為讀書而相遇,因為瑜伽而有緣,共度美好時光。

據了解,365瑜伽讀書會成立於2020年4月12日,截止目前,讀書會學員們已近百人。目前,每個月的12號讀書會都會開展線下交流活動,讓學員們在身體得到鍛煉的同時,靜下心來,閱讀經典書籍,讓靈魂跟上生活的腳步。作為國內專業的行業讀書會,365瑜伽讀書會目前讀過的書有《瑜伽之樹》、《瑜伽之心》、《瑜伽之光》、《瑜伽經》等經典書籍,旨在讓更多的朋友深入了解瑜伽文化,推動瑜伽文化交流,讓更多的瑜伽愛好者通過讀書會去係統的學習瑜伽、了解瑜伽,傳播瑜伽,讓更多的健身群眾通過讀書會去普及學習瑜伽知識理論,讓更多的朋友加入到學習瑜伽的隊伍中來,讓健身養生瑜伽成為全民健身的新選擇和優選運動項目!

365瑜伽讀書會創始人王建平表示:“我們創辦365瑜伽讀書會的目的,就是想把閱讀和瑜伽融合起來,因為閱讀更多的是向內找,閱讀可以豐盈頭腦,分享交流可以增長智慧,讀書可以拓寬我們靈魂的廣度和深度,從而可以和瑜伽的修身養性結合到一塊,這樣的話更有利於大家的身心健康、身心同修。讓閱讀成為一種習慣,讓瑜伽成為一種生活方式,閱讀和瑜伽,能讓我們更寬容的看待世間的複雜,讓我們成為一個有溫度、懂情趣、會生活的人。”


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