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山東省健身案例和動作教學視頻評選、推薦活動火爆進行中

來源:齊魯網

作者:

2021-08-19 16:34:08

齊魯網·閃電新聞8月19日訊 (稿源 山東電視體育頻道)為搭建職業社會體育指導員展示技能和交流學習的平台,發揮職業社會體育指導員在科學健身指導中的重要作用,進一步提升健身教練的專業知識與技能水平,山東省體育人才服務中心、山東省體育行業職業技能鑒定站、山東省體育基金會、山東廣播電視台電視體育節目運營中心將聯合舉辦山東省健身案例和動作教學視頻評選、推薦活動,通過線上征集評選,推薦參加體育總局人力中心、職鑒指導中心舉辦的2021年I-FIT中國國家職業健身教練專業大會。

競賽內容包括健身案例、動作教學兩項。競賽活動分為省級選拔賽、全國賽區選拔賽、全國總決賽三個階段。省級選拔賽將采用線上參賽、評選方式,由組委會統一組織評審。我省推選作品將參加全國中部賽區選拔(包含省區市:河北、山西、山東、河南、北京市、天津市)。全國總決賽以實時遠程連線方式參與,由專業評審點評打分,全程以直播形式展示。

參賽辦法

(一)報名條件

年滿18周歲(2003年9月24日之前出生),身體健康,從事或準備從事健身教練工作的人員以及健身愛好者。

(二)參賽方式

參賽視頻作品按選手統計(同一選手參賽作品總數不得超過2個),以“姓名-手機號-項目-訓練目標”命名,於8月30日17:00前發送至電子郵箱:sdsjszd@163.com

注:1.項目:健身案例、動作教學。2.訓練目標,健身案例分為:形體改善、體能提升、損傷防護(任選其一設計作品);動作教學分為:靈敏訓練、爆發力訓練(作品中同時包含兩項內容)。

評選辦法

(一)初步評選

8月31日,由省級選拔賽組委會從參評作品中評選出健身案例18個、動作教學18個,進入終選評定環節。

(二)終選評定

9月1日-9月4日,對進入終選評定階段的課程進行網上宣傳展示,開展網絡投票(成績比重占30%)和專家評審(成績比重占70%),最終確定獲獎和選送全國賽作品。

(三)推薦參加全國賽

推薦健身案例視頻前5名、動作教學視頻前10名參加全國中部賽區選拔;入選賽區個人案例前3名、團體課程前6名,將晉級全國總決賽。

(四)宣傳展播

對評選優秀作品在多家具有影響力的省級媒體平台進行宣傳展播。

(五)頒發獎項

評選一等獎3名、二等獎6名、三等獎9名,由主辦單位頒發證書。在2021年山東省第十一屆全民健身運動會體育行業職業技能競賽頒獎儀式上對獲得一等獎的優秀代表進行頒獎。

安全要求

參賽人員要嚴格執行疫情防控和安全生產工作屬地要求,按照選拔賽競賽規程,在確保身體健康和人身安全的情況下,完成參賽視頻錄製。

聯係方式

聯係人:王女士 15966055677

電 話:0531-85851501

健身案例和動作教學視頻評選、推薦活動規程

第一部分:健身案例大賽

一、比賽內容

以個人為單位參賽,由參賽選手針對本人真實的健身案例進行分享演講,配合視頻或圖片等素材,根據體適能理論和訓練原則,展示客戶的健康體適能測試與評估,客戶運動計劃的製訂、實施與調整,客戶運動健身前後健康與體適能狀況對比等內容。

二、比賽要求

要求參賽選手整理客戶資料形成完整案例,包含:客戶基本信息(基本資料、醫學檢查、生活方式等)、客戶目標需求、客戶的健康體適能測試與評估情況、客戶運動計劃的製定(頻率、強度、時間、類型)、客戶運動計劃的實施(器械選擇、動作選擇等)與調整、客戶運動健身前後健康與體適能狀況對比(照片、視頻、數據等)。

案例要求:

1.客戶訓練時間不低於半年或訓練次數不少於50次;

2.客戶目標需求僅限形體改善、體能提升、損傷防護三大方麵;

3.選手需承諾案例真實。報名參加健身案例大賽的選手,須保證客戶或會員資料的安全,不得體現客戶或會員真實姓名,案例中使用的圖片和視頻等素材,要做保護處理。

三、比賽方式

1、選手提前準備好符合要求的客戶案例,2020年進入全國總決賽的案例不可再次使用;

2、可將案例製作為PPT、圖片、視頻等呈現形式;

3、選手結合準備好的案例進行講解。

注:參賽視頻要求時長15分鍾以內,視頻格式為mp4,視頻大小500Mb以內,錄製方式采用橫屏錄製。

四、評分要點

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五、成績排名

選手總成績為:初始基本信息評估得分+運動計劃設計得分+綜合素質得分;若選手總成績相同,運動計劃設計得分高者排名優先;若運動計劃設計得分也相同,初始基本信息評估得分高者優先。五、成績排名

六、其他

主辦方有權將參賽案例、視頻用於旨在促進健身運動發展和健身教練工作的各項宣傳活動。凡提交參賽作品者即視為同意主辦方擁有該項權限。

七、本競賽規程解釋權歸主辦單位。

第二部分:動作教學大賽

一、比賽內容

以個人為單位參賽,參賽選手根據體適能理論和訓練原則,結合動作教學視頻題簽中的兩個動作視頻,完成兩個動作的講解及示範。主要考察選手的教學指導能力。

二、比賽要求

參賽選手在觀看視頻題簽後,進行動作的教學講解,並選擇最佳示範角度或正側兩麵進行動作示範。

三、比賽方式

參賽選手根據組委會提供的題簽,在一段視頻中展示兩個動作的講解與示範,為更好地體現教學效果,教學過程中如有需要,可使用輔助教具。

注:上傳參賽視頻要求時長6分鍾以內,視頻格式為mp4,視頻大小300Mb以內,錄製方式采用橫屏錄製。

器械清單

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題簽

(一)靈敏訓練

要求選手分步驟進行動作示範講解,並完整示範正確動作。完整動作演示要求單程十格,正反方向進行一次往返,動作返回時需轉身並換腳。

(二)爆發力訓練

要求選手分步驟進行動作示範講解,並完整示範正確動作(包括正麵示範和側麵示範)。

視頻題簽詳請於8月22日關注“山東體育人才網”微信公眾號或“山東電視體育頻道”微信公眾號查看。

四、評分要點

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五、成績排名

選手總成績為:語言表達能力得分+分步驟動作示範得分+技術要點講解得分+完整動作示範得分+教學效果評估得分;若選手總成績相同,教學效果評估得分高者排名優先;若教學效果評估得分也相同,完整動作示範得分高者優先;若完整動作示範得分也相同,技術要點講解得分高者優先;若技術要點講解得分也相同,分步驟動作示範得分高者優先。

六、其他

主辦方有權將參賽案例、視頻用於旨在促進健身運動發展和健身教練工作的各項宣傳活動。凡提交參賽作品者即視為同意主辦方擁有該項權限。

七、本競賽規程解釋權歸主辦單位。

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