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居家健身線上打卡｜核心功能入門訓練來了，帶你解鎖健身新方式

來源：齊魯網

作者：

2022-05-03 14:34:05

齊魯網·閃電新聞5月3日訊山東電視體育頻道最新消息，核心是力量的源泉，核心訓練是功能性訓練的基礎，他是任何運動的基礎，居家期間，核心鍛煉必不可少。快跟著運動達人練起來吧！

山東電視體育頻道王海洋孫東昊

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