齊魯網·閃電新聞5月28日訊為貫徹落實局領導"體能就是勝利之本"的要求,強化新周期體能訓練,做到有章可循、有規可依、有序推進,5月28日,山東省排球運動管理中心根據項目特點,結合綜合體能競賽模式,在科研中心體能訓練館舉行“體能為王”山東省排球運動管理中心第一屆體能大賽。
據悉,本次體能大賽,山東成年男排、山東成年女排、山東青年男排、山東青年女排四支隊伍選派隊員按照項目要求,分別進行18項體能競賽。
測試比賽項目的設置,力圖符合排球專項特點與需求,包括能量係統、爆發力素質、軀幹力量、速度靈敏、力量耐力、變向移動、協調反應等能力。
在測試現場,參加測試的隊員們個個都興致高漲,揮汗如雨,觀賽隊員們的呐喊聲和加油聲也此起彼伏。
體能是排球運動員競技能力的重要基礎,強化體能訓練不僅可以進一步提升排球技戰術水平、預防運動損傷、延長運動生涯,為“能征善戰”奠定堅實基礎,更能夠錘煉運動員精神品質,鍛造頑強拚搏、永不言敗的優良作風。
這次體能大賽也讓隊員們接下來的備戰有了新的方向和目標,通過測試找到自身不足和短板,努力在未來繼續提升自己。