齊魯網·閃電新聞11月17日訊山東電視體育頻道消息，“十五運”新周期大幕已經拉開，為強化訓練、補齊短板，山東省田徑運動管理中心第四次基礎體能測試賽昨日正式開賽。本次體能測試賽共兩天，設置體脂百分比、臥推、坐位體前屈等12個項目，目的是為了及時有效地了解運動員的身體素質，檢驗隊員強化體能、刻苦訓練的階段性成果。
山東省田徑運動管理中心教練員於偉講到，“我們現在是每個月基本上會有一次總的體能測試，對我們來說，體能測試其實有非常大的作用，通過體能訓練，可以幫助運動員減少傷病問題的出現，在很多薄弱的環節上能得到非常大的提高。正值冬訓期，隊員的運動量很大，所以我們現在每周會安排三到四次的小型體能訓練，還有一次大型體能訓練。”
體能是運動員競技能力的重要基礎。強化體能訓練不僅可以提高運動員的身體素質，更能錘煉運動員意誌品質。
中長跑運動員劉懷廣近期剛剛加入省隊，這是他第一次參加中心大型基礎體能測試，“來到省隊之後，我發現這裏針對運動員的體能訓練特別係統化、有針對性，我之前在訓練中一直沒有突破過，希望通過這次體能測試了解自己的體能水平，這個結果我個人挺滿意，一些項目都達到自己想要的高度。”
目前，山東省田徑運動管理中心正以高要求、高標準不斷推進體能訓練創新，強化體能訓練、補齊短板，努力打造一支體能充沛，技術精湛的田徑隊伍。
山東電視體育頻道 高曉輝
